Breitensport

Sportliches Angebot für Senioren
Fitnesstraining für Männer und Frauen

Gymnastik bei rhythmischer Musik mit und
Ohne Handgeräte, wie Flexibar, Expander,
Hanteln, Tennisringe, Gymnastikringe- und
Stäbe, Bälle, sowie einfache Ballspiele.

Trainiert werden: Kraft, Ausdauer, Koordination,
Beweglichkeit und Entspannung.

 

Sportstätte:
Turnhalle der Johann-Hinrich-Wichern-Schule
Erfurter Str. 6
Hofheim-Marxheim

Montags: 19.00 Uhr – 21.00 Uhr
Männer Gruppe Jedermann

Donnerstags: 17.00 Uhr – 19.00 Uhr
Gemischte Gruppe ER+Sie

Abteilungsleiter:
Wolfgang Ciesielski
Tel. 06192-25665
wolfgang.ciesielski@web.de