Abteilung Outdoor
Sport? Gern und Hauptsache draußen! Mit unseren Outdoor-Aktivitäten ist es möglich, die landschaftlich reizvolle Umgebung rund um Hofheim sportlich in unser Programm einzubinden und gleichzeitig das Corona-Risiko der Teilnehmer zu minimieren. Gemeinsam Sport in der Natur – das macht oftmals mehr Spaß als allein. Warum also nicht mit gleichgesinnten Vereinsmitgliedern unter Anleitung etwas draußen für die Gesundheit tun?
| Trainingsangebote |
Nordic Walking:
Unter der fachkundigen Leitung von Edwin Schneider baut der Verein die Sportart weiter aus. Wer die Natur liebt und diesen Sport an der frischen Luft betreiben oder ausprobieren möchte ist dazu herzlich willkommen! Das Angebot des TV 1860 ist für alle Alters- und Leistungsklassen offen. Je nach allgemeiner Verfassung und Kondition, oder auch abhängig von der Tagesform, gehen Kleingruppen von 5 bis 6 Teilnehmern auf die vorher festgelegte Strecke. So ist sichergestellt, dass sich niemand übernimmt oder sich unterfordert fühlt. Gelaufen wird im Hofheimer Stadtwald, der viele tolle und abwechslungsreiche Strecken bietet.
Kurs – Outdoor-Fitness:
Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit
Das Outdoor-Training präsentiert ein Potpourri aus verschiedenen Übungen zur Verbesserung von Kraft,
Beweglichkeit, Ausdauer und Schnelligkeit in einer einzigen Einheit.
Das Gelände rund um den Kappelenberg dient als abwechslungsreiche Grundlage für die Trainingseinheit
Zielgruppe: Jugendliche, Erwachsene
Kurs – Outdoor nach Heinz Heigl:
Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und Stabilität durch abwechslungsreiches Training und diverse Übungen
Zielgruppe Erwachsene, Senioren
Rückenfit:
Effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bei dem verschiedene Muskelgruppen gekräftigt werden. Ein besonderer Fokus liegt hierbei auf der Körpermitte.
HINWEIS für alle Kurse: (altes) Handtuch, Getränk und Sportschuhe/-kleidung mitbringen
| Wöchentliche Trainingszeiten |
| Mannschaft / Trainingsgruppe | Wochentag | Uhrzeit | Trainingsort |
| Outdoor-Rückenfit (15.07. – 02.09.2024) | Montag | 19:30-20:30 | Sportpark Heide |
| Outdoor-Fitness | Mittwoch | 19:30 – 20:30 | Kapellenberg 2 |
| Outdoor-Fitness | Sonntag | 8:00-9:00 | Kapellenberg 2 |
| Outdoor nach Heinz Heigl | Donnerstag | 18:00-19:00 (in den Wintermonaten: 17-18 Uhr) | Sportpark Heide |
Nordic Walking Nordic Walking | Montag (Sommer) Montag (Winter) | ab 17:30 ab 10:00 | Kapellenberg 2 Kapellenberg 2 |
| Nordic Walking | Donnerstag (Sommer) | ab 17:30 | Kapellenberg 2 |
| Weitere Termine |
Keine
| Trainingsorte |
| Sportstätte | Kürzel | Adresse |
| Sportpark Heide | Sportpark Heide (Haupteingang) | |
| Kapellenberg 1 | Kapellenberg, „Am Ehrenmal“ (am unteren Ende des Kreuzwegs) | |
| Kapellenberg 2 | Kapellenberg, Schranke „Wildgehege“ am Kapellenberg (am Ende des Kreuzwegs) |
| Kontakt |
| Thema/ Bereich | Ansprechpartner | Kontaktdaten |
| Outdoor-Fitness | Sven Neumann | info@tv1860hofheim.de oder Tel.: 0172-4479932 |
| Outdoor nach Heinz Heigl | Sabine Huber | info@tv1860hofheim.de oder Tel.: 06192-5344 |
| Rückenfit | Beate Bernhard | beatebernhard1@t-online.de oder Tel.: 0175-9507279 |
| Nordic Walking | Edwin Schneider | schneider-edwin@t-online.de oder Tel.: 01525-6952318 |
| Links |
| Trainingsangebote |
Nordic Walking
Unter der fachkundigen Leitung von Edwin Schneider baut der Verein die Sportart weiter aus. Wer die Natur liebt und diesen Sport an der frischen Luft betreiben oder ausprobieren möchte ist dazu herzlich willkommen! Das Angebot des TV 1860 ist für alle Alters- und Leistungsklassen offen. Je nach allgemeiner Verfassung und Kondition, oder auch abhängig von der Tagesform, gehen Kleingruppen von 5 bis 6 Teilnehmern auf die vorher festgelegte Strecke. So ist sichergestellt, dass sich niemand übernimmt oder sich unterfordert fühlt. Gelaufen wird im Hofheimer Stadtwald, der viele tolle und abwechslungsreiche Strecken bietet.
Kurs – Outdoor-Fitness:
Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer, Schnelligkeit
Das Outdoor-Training präsentiert ein Potpourri aus verschiedenen Übungen zur Verbesserung von Kraft,
Beweglichkeit, Ausdauer und Schnelligkeit in einer einzigen Einheit.
Das Gelände rund um den Kappelenberg dient als abwechslungsreiche Grundlage für die Trainingseinheit
Zielgruppe: Jugendliche, Erwachsene
Kurs – Outdoor nach Heinz Heigl:
Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit und Stabilität durch abwechslungsreiches Training und diverse Übungen
Zielgruppe Erwachsene, Senioren
Rückenfit:
Effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bei dem verschiedene Muskelgruppen gekräftigt werden. Ein besonderer Fokus liegt hierbei auf der Körpermitte.
HINWEIS für alle Kurse: (altes) Handtuch, Getränk und Sportschuhe/-kleidung mitbringen
| Wöchentliche Trainingszeiten |
Montag
19:30-20:30 Sportpark Heide
Outdoor-Rückenfit (15.07.-02.09.2024)
ab 17:30 Kapellenberg 2
Nordic Walking (Sommer)
ab 10:00 Kapellenberg 2
Nordic Walking (Winter)
Mittwoch
19:30 – 20:30 Kapellenberg 2
Outdoor-Fitness
Donnerstag
18:00-19:00 (in den Wintermonaten: 17-18 Uhr) Sportpark Heide
Outdoor nach Heinz Heigl
ab 17:30 Kapellenberg 2
Nordic Walking (Sommer)
Sonntag
8:00-9:00 Kapellenberg 2
Outdoor-Fitness
| Weitere Termine |
Keine
| Trainingsorte |
Sportpark Heide
Sportpark Heide (Haupteingang)
Kapellenberg 1
Kapellenberg, „Am Ehrenmal“ (am unteren Ende des Kreuzwegs)
Kapellenberg 2
Kapellenberg, Schranke „Wildgehege“ am Kapellenberg (am Ende des Kreuzwegs)
| Kontakt |
Nordic Walking
Edwin Schneider
schneider-edwin@t-online.de oder Tel.: 01525-6952318
Outdoor-Fitness
Sven Neumann
info@tv1860hofheim.de oder Tel.: 0172-4479932
Outdoor nach Heinz Heigl
Sabine Huber
info@tv1860hofheim.de oder Tel.: 06192-5344
Rückenfit
Beate Bernhard
beatebernhard1@t-online.de oder Tel.: 0175-9507279
| Links |
Keine