Ein Angebot des Volksbildungsvereins Hofheim in Kooperation mit dem TV 1860 Hofheim
Es erwartet dich ein effektives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bei dem verschiedene Muskelgruppen gekräftigt werden. Auch die Ausdauer kommt nicht zu kurz beim zügigen Gehen zu verschiedenen Übungsplätzen, an denen wir die Beweglichkeit, Koordination und das Gleichgewicht verbessern.
Treffpunkt: Sportpark Heide (Haupteingang)
Uhrzeit: 19.30 – 20:30 Uhr
Termine: Jeweils wöchentlich, Montags ab dem 15.07. – 02.09.24 (außer 29.07.24)
Kontakt: beatebernhard1@t-online.de oder mobil 0175/9507279
